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課程介紹

AIDA2 自由潛水

AIDA2 Freediving course

自由潛水是關於內在力量、訓練與控制的運動。 如果你想要更加無拘無束地在水底遨遊,那麼自由潛水就很適合你。

 

參加AIDA 自由潛水員課程,是你踏向探索水底世界一個全新的方法。由AIDA 2自由潛水員開始,你將獲得在閉氣潛水期間保持安全所需的訓練與紀律。​

成為AIDA 自由潛水員,將會學到些什麼?

AIDA 自由潛水員課程包含三個主要階段:

• 室內課程:由教練課堂授課或透過自主學習。 通過學科測驗75分。

• 平靜水域課程:學習摒住呼吸的技巧及靜態與動態閉氣。

目標 - 靜態閉氣 (STA) 2分鐘,動態閉氣 (DYN) 40米。

• 開放水域課程:練習攀索式下潛 (FIM)與恆重下潛 (CWT),以及適當的潛伴程序 (Safety)。

目標 - 恆重下潛12 – 20 米,5 – 10米LMC / BO救援。

1.報名資格:

  1. 年滿16歲以上,未滿18歲需法定監護人同意。

 

課程時間:至少3整天
課程費用:NT $13800/人
費用包含:

  1. 潛水執照簽證申請費。

  2. 全套潛水訓練裝備使用。
    (防寒衣、長蛙、面鏡、配重、呼吸管、浮球等等)

  3. 平靜水域及海洋實習全程教練費。

  4. 平靜水域:泳池使用費。

  5. 開放水域:海洋實習3次。

  6. 海洋實習往返接駁。

  7. 課程期間旅遊平安保險。

 

費用未含:

  1. 各地往返潛店交通。

  2. 課程期間食宿。

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室內學科課程

 

  1. 自由潛水介紹

  2. 自由潛水項目

  3. 自由潛水裝備

  4. 自由潛水的呼吸

  5. 自由潛水安全

  6. 基礎生理學

  7. 壓力平衡

平靜水域課程

 

  1. 靜態閉氣

  2. 動態平潛

  3. 踢蛙鞋技巧

  4. 躬身

  5. 潛伴戒護

  6. 救援訓練

開放水域課程

 

  1. 耳壓平衡

  2. 攀繩下潛

  3. 躬身下潛

  4. 恆重下潛

  5. 水底轉身

  6. 潛伴制度

  7. 救援訓練

第一天
 

  • 上午室內理論課

  • 中午休息

  • 下午第一次開放水域課程

  • 課後檢討

第三天

  1. 上午第三次開放水域課程

  2. 課後檢討

  3. 中午休息

  4. 下午複習與筆試

第二天

  • 上午平靜水域課程

  • ​中午休息

  • ​下午第二次開放水域課程

  • ​課後檢討

如需加價船潛請電洽

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